Dónde Comer Barato en Madrid Centro

Madrid es una ciudad donde se puede comer increíblemente bien sin vaciar la cartera. Desde menús del día completos por menos de 12 euros hasta tapas gratis con tu cerveza, la capital española premia al viajero que sabe dónde buscar. Esta guía recoge los mejores trucos y sitios concretos para comer barato en el centro de Madrid.

1. Menú del día: el gran invento español

El menú del día es la forma más económica de hacer una comida completa en Madrid. Por entre 10 y 14 euros (en la zona centro) obtienes un primer plato, un segundo plato, postre o café, pan y bebida incluida. Muchos restaurantes ofrecen vino de la casa o cerveza dentro del precio. Se sirve normalmente de lunes a viernes entre las 13:00 y las 16:00.

Algunos sitios con buen menú del día cerca de Ópera y Sol:

• La Barraca (Calle de la Reina, 29) — Menú del día por unos 12 euros con platos caseros abundantes.
• Restaurante El Anciano Rey de los Vinos (Calle de Bailén, 19) — Junto al Palacio Real, menú del día por unos 13 euros con cocina madrileña tradicional.
• Casa Labra (Calle de Tetuán, 12) — Famosa por sus croquetas y tajadas de bacalao desde 1860. Las tapas de barra cuestan entre 1,50 y 3 euros.

2. Cadenas económicas: comer por menos de 5 euros

Cuando el presupuesto es realmente ajustado, las cadenas de comida rápida española son tu mejor aliado. 100 Montaditos tiene locales por todo el centro (hay uno en Gran Vía y otro en Sol) y ofrece mini bocadillos desde 1 euro cada uno. Los miércoles y domingos tienen la promoción "Euromanía" con todos los montaditos a 1 euro. Con 3 o 4 montaditos y una cerveza, comes por menos de 5 euros.

Otras opciones económicas son Telepizza y Domino's (pizzas desde 5-6 euros para recoger) y Popeyes, que ha abierto varios locales en el centro con menús desde 4-5 euros.

3. Kebabs y comida internacional

La zona de Lavapiés, a unos 15 minutos andando desde Ópera, es el barrio más multicultural de Madrid y tiene la mayor concentración de restaurantes económicos de comida internacional. Encontrarás kebabs por 4-5 euros, restaurantes indios con menús por 7-8 euros, comida china por 5-6 euros y restaurantes senegaleses con platos abundantes por menos de 8 euros.

En la zona de Gran Vía y Sol también hay buenos kebabs. Döner Kebab Istanbul en la Calle de la Montera y varios locales en la Calle del Carmen ofrecen döner kebab con patatas y bebida por unos 5-6 euros.

4. Mercados gastronómicos

Los mercados de Madrid son una experiencia en sí mismos, aunque no todos son igual de baratos. Hay que distinguir entre mercados turísticos y mercados de barrio:

• Mercado de San Miguel (junto a Plaza Mayor) — Es precioso pero caro. Las tapas cuestan entre 4 y 8 euros cada una. Está bien para darse un capricho, pero no es la opción más económica.
• Mercado de Antón Martín (Calle de Santa Isabel, 5) — Mucho más auténtico y económico que San Miguel. Tiene puestos de comida variada con raciones desde 4-5 euros. El puesto de sushi tiene piezas desde 1 euro.
• Mercado de la Cebada (Plaza de la Cebada, La Latina) — Mercado de barrio con productos frescos a precios locales y un par de bares donde comer tapas baratas.
• Mercado de San Fernando (Lavapiés) — Pequeño y alternativo, con puestos de comida casera internacional por 5-7 euros el plato.

5. Bocadillerías y panaderías

El bocadillo de toda la vida sigue siendo una de las comidas más baratas y satisfactorias de Madrid. Las panaderías del centro ofrecen bocadillos preparados por 3-4 euros y empanadas por 2-3 euros.

Rodilla es una cadena madrileña con más de 50 años de historia especializada en sándwiches y ensaladas. Tiene locales en Sol, Gran Vía y Callao, con sándwiches desde 2 euros y menús completos por unos 6 euros. Granier es otra cadena de panaderías con bocadillos y bollería a precios muy competitivos, con locales repartidos por todo el centro.

6. Churros y chocolate: el desayuno madrileño

No puedes irte de Madrid sin desayunar churros con chocolate. Chocolatería San Ginés (Pasadizo de San Ginés, 5) lleva abierta desde 1894 y está a 3 minutos andando desde ROX Madrid. Una ración de churros con chocolate cuesta unos 4,50 euros. Abre las 24 horas, así que también funciona como tentempié nocturno después de una noche de fiesta.

Si quieres una alternativa menos turística, Los Artesanos 1902 (Calle de San Martín, 2) cerca de Callao hace unos churros rellenos excelentes por 3-4 euros. Y muchas cafeterías de barrio ofrecen el combo de café con tostada de tomate por 2,50-3,50 euros, el desayuno madrileño por excelencia.

7. Supermercados: la opción más económica

Si tienes acceso a una cocina (como la cocina compartida de ROX Madrid), los supermercados del centro son imbatibles en precio. Las principales opciones cerca de Ópera y Sol:

• Mercadona — El supermercado más popular de España. Los más cercanos al centro están en Calle del Arenal y Calle de Atocha. Buenos precios en productos frescos, marca blanca (Hacendado) excelente y platos preparados desde 2-3 euros.
• Dia — Hay varios miniDia en el centro. Precios competitivos y promociones frecuentes. Su marca blanca es muy económica.
• Carrefour Express — Tiendas pequeñas por todo el centro, abiertas hasta las 22:00 o más tarde. Algo más caras que Mercadona, pero muy convenientes.
• Ahorramas — Cadena madrileña con buena relación calidad-precio y bastantes locales en la zona centro.

8. Tapas gratis con tu cerveza

En algunas zonas de Madrid sobrevive la tradición de servir una tapa gratis con cada bebida que pides. No es tan común como en Granada o León, pero todavía se puede encontrar, especialmente en el barrio de La Latina y en algunos bares tradicionales.

Una caña de cerveza cuesta entre 1,50 y 2,50 euros en la mayoría de bares del centro. En los bares que ponen tapa gratis, suelen ser aceitunas, patatas bravas, una croqueta o un trozo de tortilla. Con 3 o 4 cañas (6-8 euros) puedes acabar bastante bien cenado.

Zonas donde encontrar tapas gratis con más facilidad:

• La Latina — Especialmente en la Calle de la Cava Baja y alrededores. Bares como El Tempranillo y La Chata ofrecen buenas tapas con la bebida.
• Huertas — Algunos bares de la zona de las Letras mantienen la costumbre.
• Malasaña — Bares alternativos en las calles alrededor de la Plaza del Dos de Mayo suelen poner tapa con la cerveza.

Resumen: presupuesto diario para comer en Madrid

Aquí tienes un ejemplo de lo que puedes gastar al día comiendo bien en el centro de Madrid:

• Desayuno: Café con tostada en cafetería de barrio — 2,50-3,50 euros
• Comida: Menú del día — 10-13 euros
• Merienda: Churros en San Ginés — 4 euros
• Cena: Kebab o montaditos — 5-6 euros
• Total: Entre 20 y 27 euros al día comiendo fuera

Si cocinas en el hostel con productos de supermercado, puedes reducir ese presupuesto a 10-15 euros al día sin problema.